まい ふぉと ぶろぐ

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体組成計を買い換えました。 

タニタ 体組成計 インナースキャンVoice BC-202-WH(ホワイト) 音声ガイダンス付き/乗るピタ機能で簡単測定
タニタ(TANITA)
タニタ(TANITA)



最近、知らない間に体重が2㎏くらい増えてしまいました! 


いえ、毎日お風呂に入るときに体重をはかっているので、知らないうちにはです。


困ったなぁ~と思いながらも、体重は徐々に増えていきました。



考えたらよく食べているものね~


でも、これでは困るので、体重計も新しいものに買い換えました。

(買い換えたからって体重が減るわけではありませんが)


音声付きで、わかりやすいです。


個人データをセットしておけば、乗るだけで測定者が自動的に認識されます。


体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、体水分率です。


以前もタニタ 体組成計を使っていました。


10年くらい使っていたかもしれません。

自動認識ではなく、ボタンを押す式でしたが、満足していました。

ただBMIが付いていなかったので、ついていればいいなと思っていました。



体重はこれから少しづつ減らしたいのですが、うれしかったのは内臓脂肪レベルが標準だったことと、

体内年齢が、実年齢より10歳くらい下だったことです。



新しく体組成計 を買ったからって、食べたいだけ食べていたのではだめですが、

まぁ少しづつでも気を付けようかなと思っています。



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